Name: เสี่ยงร้ายเสี่ยงรัก
Rating: 4.9 (114 reviews)
Author: เอ็มซี
ISBN: 9786167676234

ปรับปรุงร้านล่าสุด 24-Apr-24	ค้นหา :

หน้าแรก > อ้วนแล้วไง ผอมได้ก็แล้วกัน > กินจัง > giftt

อ้วนแล้วไง ผอมได้ก็แล้วกัน กินจัง giftt ⭐⭐⭐⭐⭐

สั่งซื้อทางไลน์ (กรณีมีหนังสือ) : @oml8411t

อ้วนแล้วไง-ผอมได้ก็แล้วกัน กินจัง หนังสือ นิยาย

* รูปหนังสือส่วนใหญ่เป็นรูปแทนค่ะ*

จำนวนผู้เข้าชม 643 ครั้ง

หนังสือทุกเล่มมีประกันการสูญหายค่ะ

อ้วนแล้วไง ผอมได้ก็แล้วกัน

ผู้แต่ง :

กินจัง

ผู้แปล/เรียบเรียง :

สำนักพิมพ์ :

giftt

เรื่องย่อ :

นิยาย/หนังสืออ้วนแล้วไง ผอมได้ก็แล้วกัน - ⭐⭐⭐หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วน และอยากมีหุ่นดี โดยได้เสนอวิธีลดความอ้วนแนวใหม่ ที่ไม่สร้างภาระให้แก่ร่างกาย และไม่ต้องทรมานจากการอดอาหาร เพียงยึดหลัก 3 ประการ คือ ปฏิวัติการกิน การนอน และการออกกำลังกาย วิธีง่ายๆ ที่สามารถปฏิบัติควบคู่ไปกับชีวิตประจำวันได้ จึงไม่เป็นอุปสรรคสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลา นอกจากการปรับปลี่ยนพฤติกรรมดังที่กล่าวมา ในเล่มยังได้ให้ความรู้ และสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุของความอ้วน เมื่อมีความเข้าใจและสามารถวิเคราะห์ถึงต้นตอของความอ้วนได้ จะช่วยลดความเสี่ยงจากการกลับมาอ้วนอีกได้
นอกจากนี้ ยังได้เสนอวิธีการออกกำลังกายเพื่อกำจัดส่วนเกินหลังน้ำหนักลด ไม่ว่าจะเป็น แขนล่ำ ขาใหญ่ พุงย้อย คางห้อย คอใหญ่ เอวหนา ให้คงเหลือไว้เพียงส่วนเว้าส่วนโค้งที่หญิงสาวปรารถนา และพิเศษ! "ทวงคืนความฟิต & เฟิร์ม ให้คุณแม่มือใหม่" ด้วยวิธีธรรมชาติ ปราศจากอันตราย และเห็นผลชัดเจน!

สารบัญ

Part I สาเหตุของความอ้วน
Part II เตรียมพร้อมก่อนลงสนามต่อสู้กับความอ้วน
Part III ลงสู่สนามต่อสู้กับความอ้วน ภายใต้เเนวคิด "ไม่ต้องอด ก็ผอมได้"
Part IV ทวงคืนความฟิต & เฟิร์ม ให้คุณเเม่หลังคลอด
Part V ไขปัญหาคาใจเรื่อง อ้วนๆ

รหัส :

VB045061

หมวด :

สุขภาพ-ความงาม

ชนิดปก :

ปกอ่อน

ISSN หรือ ISBN :

9786167676234

จำนวนหน้า :

- หน้า

พิมพ์ครั้งที่ / พศ. :

-/-

ขนาด :

- x - ซม.

ประเภท :

หนังสือมือสอง

สภาพ :

(95) % (สภาพดีมาก)

สภาพเพิ่มเติม :

อัพเดทล่าสุด :

24 เมษายน 2567

สถานะสินค้า :

❗[สินค้าหมด]

ราคาปกติ : ~~169~~ บาท ราคาขาย สินค้าหมด บาท รับสิทธิ์ฟรีค่าจัดส่งเมื่อสั่งเกิน 800 บาท !!	สินค้าหมด
สั่งซื้อทางไลน์ (กรณีมีหนังสือ) Line ID : @oml8411t

ดูสินค้าใน

ดูสินค้าใน

ภาพทั้งหมด ของหนังสืออ้วนแล้วไง ผอมได้ก็แล้วกัน โดย กินจัง สำนักพิมพ์giftt

หนังสือมือสอง / หนังสือมาใหม่แนะนำ

หยิบใส่รถเข็น คู่มือจ่ายตลาดฉบับฉลาดซื้อเนื้อสัตว์ ~~155~~ > 79	หยิบใส่รถเข็น ก้าวไปด้วยใจเชื่อ ~~130~~ > 79	หยิบใส่รถเข็น Step-by-Step-หนึ่งก้าวแห่งใจมีไว้เพื่อรักเธอ ~~179~~ > 89	หยิบใส่รถเข็น น้องเด็พลุยตลาดญี่ปุ่น ~~199~~ > 99	หยิบใส่รถเข็น ฝ่าพายุหนี้-บทเรียนจากเซียนธุรกิจ ~~199~~ > 99	หยิบใส่รถเข็น รักบำเรอ-อลัน-นลิน-ภาค-1 ~~309~~ > 99
หยิบใส่รถเข็น บุหงาบาติก (ปกใหม่) ~~560~~ > 392	หยิบใส่รถเข็น จุดไฟในสายลม ~~250~~ > 99	หยิบใส่รถเข็น จูจุ๊บที่หัวใจจากคุณชายถึงยัยกะล่อน ~~199~~ > 79	หยิบใส่รถเข็น ชินเร-ตรรกะ...-เกมฆาตกรรม-คดีที่-7-ฉีกแผนอำพราง ~~199~~ > 119	หยิบใส่รถเข็น อาร์ทิมิสฟาวล์ ~~240~~ > 145	หยิบใส่รถเข็น I-Sea-U-เล่ม-3 ~~180~~ > 90
หยิบใส่รถเข็น บันทึกถึงลูกผู้มาจากดวงดาวอื่น ~~165~~ > 69	หยิบใส่รถเข็น Detective-Agency-19-Night-คู่สืบคดีหลอน-1-4 ~~586~~ > 352	หยิบใส่รถเข็น ยุโรปไม่ได้เป็นเหมือนฝัน ~~295~~ > 135	หยิบใส่รถเข็น ธรรมะชนะทุกข์พิชิตความสุข-สร้างความสำเร็จและก้าวหน้า ~~190~~ > 75	หยิบใส่รถเข็น โมชิป่วนกองถ่าย ~~165~~ > 83	หยิบใส่รถเข็น Survivor-ญี่ปุ่น ~~129~~ > 69
หยิบใส่รถเข็น รากแก้ว-เล่ม-1-2-2เล่มจบ- ~~820~~ > 697	หยิบใส่รถเข็น เหมยฮวาบัญชาการ ~~370~~ > 279	หยิบใส่รถเข็น พ่ายรักเพลย์บอยร้าย ~~199~~ > 89	หยิบใส่รถเข็น เซเทอเรียส-เล่ม-2 (รูปแทน) ~~250~~ > 99	หยิบใส่รถเข็น นักศึกษาสาวยอดนักสืบ-ตอน-คานทองนิเวศน์ ~~175~~ > 119	หยิบใส่รถเข็น Hi-Fortune-ทายทักรักงมงาย ~~149~~ > 75
หยิบใส่รถเข็น รอยจูบครั้งสุดท้าย ~~279~~ > 99	หยิบใส่รถเข็น ลวงอารมณ์ ~~150~~ > 75	หยิบใส่รถเข็น ใยรักบ่วงอสูร ~~269~~ > 135	หยิบใส่รถเข็น รักนี้มีแต่ผู้หญิง-คนนี้- ~~180~~ > 89	หยิบใส่รถเข็น เริ่มต้นที่คนสองคนเจอกัน ~~139~~ > 69	หยิบใส่รถเข็น เสี่ยงร้ายเสี่ยงรัก ซีรีย์ชุดปรารถนารัก ~~169~~ > 95
ดูหนังสือทั้งหมด