|
|
รูป/เรื่องย่อ นิยาย/หนังสือ ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี โดย น.พ.-โยะชิโนะริ-นะงุโมะ สำนักพิมพ์ Welearn 🧡🧡🧡 | |
ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี โดย น.พ.-โยะชิโนะริ-นะงุโมะ สำนักพิมพ์ Welearn ⭐⭐⭐⭐⭐ | |
|
คลิกดูหนังสือ 🧡 ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี โดย น.พ.-โยะชิโนะริ-นะงุโมะ สำนักพิมพ์ Welearn ⭐⭐⭐⭐⭐ |
"ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี" เขียนจากประสบการณ์ตรงของ "นพ.โยะชิโนะริ นะงุโมะ" แพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่นที่กล้ายืนยันว่า ความคิดที่ว่าการกินอาหารอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ร่างกายแข็งแรงนั้นเป็นความคิดที่เก่าแล้ว ในทางตรงกันข้าม เมื่อท้องร้องเพราะหิวจะส่งผลดีต่อร่างกาย โดยจะค่อยๆ เริ่มจากในระดับเซลล์แล้วทำให้กลับไปเป็นหนุ่มสาวอีกครั้ง คุณหมอได้ลองผิดลองถูกแล้วพบว่า การเปลี่ยนพฤติกรรมมากินอาหารเพียงวันละมื้อกลับทำให้สุขภาพดีขึ้นและดูอ่อนกว่าวัยอย่างไม่น่าเชื่อ มาทำให้สุขภาพแข็งแรง น้ำหนักตัวเข้าสู่จุดที่เหมาะสม นอนหลับสนิททุกคืน พร้อมทำความรู้จักเคล็ดลับอันหลากหลายที่มีส่วนช่วยให้ผิวพรรณสวย ใส สุขภาพดีอยู่กับคุณไปนานๆ สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน หนังสือเล่มนี้จะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคุณเรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป มาติดตามพร้อมกันใน ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดีเล่มนี้ ติดต่อทางไลน์ Line ID: @oml8411t หรือกดปุ่มเพิ่มเพื่อนสีเขียวได้เลยค่ะ  |