|
|
รูป/เรื่องย่อ นิยาย/หนังสือ 84-เมนู-อาหารผู้สูงอายุเพื่อสุขภาพ โดย หลายผู้แต่ง สำนักพิมพ์ สถาบันค้นคว้าและพัฒนาผลิตภัณฑ์อาหาร 🧡🧡🧡 | |
84-เมนู-อาหารผู้สูงอายุเพื่อสุขภาพ โดย หลายผู้แต่ง สำนักพิมพ์ สถาบันค้นคว้าและพัฒนาผลิตภัณฑ์อาหาร ⭐⭐⭐⭐⭐ | |
|
คลิกดูหนังสือ 🧡 84-เมนู-อาหารผู้สูงอายุเพื่อสุขภาพ โดย หลายผู้แต่ง สำนักพิมพ์ สถาบันค้นคว้าและพัฒนาผลิตภัณฑ์อาหาร ⭐⭐⭐⭐⭐ |
สินค้าหมดหนังสือที่รวบรวมกว่า 84 เมนู ที่พัฒนาให้มีไขมัน น้ำตาล และเกลือลดลง แต่ยังคงความอร่อยด้วยรสชาติจากส่วนผสมที่คัดสรรให้ได้กลิ่นรสตามธรรมชาติ ประกอบด้วยอาหาร 9 หมวด ได้แก่ อาหารเสริมพลัง อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน อาหารบำรุงสมอง อาหารบำรุงโลหิต อาหารเสริมสร้างกระดูก อาหารบำรุงสายตา อาหารลดโคเลสเตอรอล อาหารลดอาการท้องผูก และ อาหารต้านมะเร็ง แต่ละหมวดประกอบด้วยอาหาร 9-10 เมนู รวมทั้งสิ้น 84 เมนู ซึ่งแต่ละเมนูกำกับด้วยคุณค่าทางโภชนาการต่อน้ำหนักอาหารหนึ่งเสิร์ฟหรือหนึ่งหน่วยบริโภคของปริมาณพลังงาน โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต รวมทั้ง แหล่งสารอาหารสำคัญที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ เจาะลึกการทำอย่างละเอียด ตั้งแต่ส่วนผสมและขั้นตอนการเตรียมต่างๆ อุปกรณ์ แบบครบถ้วนภายในเล่มเดียว แทรกวิธีทำแบบ Step By Step พร้อมเคล็ดลับ ที่ให้คุณสามารถเข้าใจและทำตามได้ง่ายยิ่งขึ้น สารบัญ - อาหารเสริมพลัง - อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน - อาหารบำรุงสมอง - อาหารบำรุงโลหิต - อาหารเสริมสร้างกระดูก - อาหารบำรุงสายตา - อาหารคอเลสเทอรอล - อาหารลดอาการท้องผูก - อาหารต้านมะเร็ง เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป มาติดตามพร้อมกันใน 84-เมนู-อาหารผู้สูงอายุเพื่อสุขภาพเล่มนี้ |