|
|
รูป/เรื่องย่อ นิยาย/หนังสือ 188-เคล็ดลับชะลอวัย โดย ธิดากานต์-รุจิพัฒนกุล-หมอผิง-พ.ญ. สำนักพิมพ์ อมรินทร์ 🧡🧡🧡 | |
188-เคล็ดลับชะลอวัย โดย ธิดากานต์-รุจิพัฒนกุล-หมอผิง-พ.ญ. สำนักพิมพ์ อมรินทร์ ⭐⭐⭐⭐⭐ | |
|
คลิกดูหนังสือ 🧡 188-เคล็ดลับชะลอวัย โดย ธิดากานต์-รุจิพัฒนกุล-หมอผิง-พ.ญ. สำนักพิมพ์ อมรินทร์ ⭐⭐⭐⭐⭐ |
สินค้าหมด"188 เคล็ดลับชะลอวัย" เล่มนี้ รวบรวมเคล็ดลับที่น่าสนใจ ปฏิบัติง่าย ได้ผลจริง ด้วยการดูแลความงามจากภายในทั้งการป้องกันและแก้ไข โดยคัดเอาเฉพาะหัวกะทิ ไม่ว่าจะเป็น กินอย่างไรให้ไม่อ้วนและไม่แก่ สุดยอดอาหารที่ช่วยชะลอวัย เทคนิคการออกกำลังกายแบบง่ายๆ หลากหลายแนวทางการปรับเปลี่ยนไลฟ์ไตล์ เน้นที่ภาคปฏิบัติ ซึ่งเป็นสิ่งที่จดจำง่ายและนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้เลย ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเรื่องใกล้ตัวตั้งแต่ตื่นนอนไปจนศีรษะถึงหมอนอีกครั้ง เพื่อให้คุณสุขภาพดีและชะลอวัยได้สมความตั้งใจ อธิบายด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย แทรกอารมณ์ขันสไตล์ "หมอผิง" เหมาะกับผู้อ่านตั้งแต่วัยเริ่มสาวขึ้นไปเลยทีเดียว เพราะรู้ก่อน ป้องกันก่อน ย่อมสวยก่อน! เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป มาติดตามพร้อมกันใน 188-เคล็ดลับชะลอวัยเล่มนี้ |