รูป/เรื่องย่อ นิยาย/หนังสือ คู่มือลดอายุ-ผิวสวยใส-ได้สุขภาพ-รูปร่างฟิต-เฟิร์ม โดย พรพิมล-ศิริกุล สำนักพิมพ์ Get-idea 🧡🧡🧡 |
คู่มือลดอายุ-ผิวสวยใส-ได้สุขภาพ-รูปร่างฟิต-เฟิร์ม โดย พรพิมล-ศิริกุล สำนักพิมพ์ Get-idea ⭐⭐⭐⭐⭐ | |
คลิกดูหนังสือ 🧡 คู่มือลดอายุ-ผิวสวยใส-ได้สุขภาพ-รูปร่างฟิต-เฟิร์ม โดย พรพิมล-ศิริกุล สำนักพิมพ์ Get-idea ⭐⭐⭐⭐⭐ |
ความแก่...หรือ...ชรานั้นเป็นสิ่งที่ต้องเกิดขึ้นกับมนุษย์ทุกคน ไม่มีใครสามารถที่จะหลีกเลี่ยงได้ แต่เราสามารถที่จะดูแลตนเองไม่ให้ความแก่มาเยือนก่อนเวลาอันควรได้ เพราะถ้าเรารู้จักดูแลสุขภาพได้อย่างดีที่สุดแล้วริ้วรอยตามวัยก็จะไม่ปรากฏ คู่มือลดอายุ เล่มนี้จะช่วยให้คุณรู้จักวิธีการดูแลสุขภาพ รู้คุณค่าของสารอาหารนานาชนิด พร้อมกับรู้พฤติกรรมต่างๆ ที่เป็นทั้งผลดี และผลเสียต่อร่างกาย เพื่อให้นำไปเป็นแนวทางในการปฏิบัติในการปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ สารบัญ Chapter 1 ต้นตอของความเสื่อมโทรม Chapter 2 อาหารสุขภาพต้านความเสื่อมโทรม Chapter 3 วิตามินและเกลือแร่ ยาอายุวัฒนะจากธรรมชาติ Chapter 4 โปรแกรมฟื้นฟูรูปร่างและผิวพรรณให้กลับมาสดใส ฟิต & เฟิร์ม เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป มาติดตามพร้อมกันใน คู่มือลดอายุ-ผิวสวยใส-ได้สุขภาพ-รูปร่างฟิต-เฟิร์มเล่มนี้ ติดต่อทางไลน์ Line ID: @oml8411t หรือกดปุ่มเพิ่มเพื่อนสีเขียวได้เลยค่ะ |