รูป/เรื่องย่อ นิยาย/หนังสือ นมธัญพืชและสูตรชาสมุนไพร โดย พิณรี-บัวแย้ม สำนักพิมพ์ พงษ์สาส์น 🧡🧡🧡 |
นมธัญพืชและสูตรชาสมุนไพร โดย พิณรี-บัวแย้ม สำนักพิมพ์ พงษ์สาส์น ⭐⭐⭐⭐⭐ | |
คลิกดูหนังสือ 🧡 นมธัญพืชและสูตรชาสมุนไพร โดย พิณรี-บัวแย้ม สำนักพิมพ์ พงษ์สาส์น ⭐⭐⭐⭐⭐ |
สินค้าหมด นมเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและแคลเซี่ยม โดยมีการวิจัยว่าการดื่มนมอุ่นๆ ประมาณ 37 องศาเซลเซียส จะได้คุณค่าจากนมมากที่สุด เนื่องจากนี้การดื่มนมอุ่นยังส่งผลช่วยในการขยายหลอดเลือดฝอย ส่งผลให้สารอาหารต่างๆ ที่ลำเลียงผ่านหลอดเลือดเดินทางไปได้ดีขึ้นอีกด้วย เป็นเคล็ดลับง่ายๆ ในการดื่มนมที่บางคนยังไม่รู้ เเต่ถึงอย่างไรก็ตามการดื่มนมไม่ว่าจะเป็นนมร้อนหรือนมเย็นก็เป็นประโยชน์ต่อร่างกายทั้งนั้น เป็นหนทางการดูเเลสุขภาพที่ดี อีกทั้งยังช่วยชะลอความเเก่อีกด้วย เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป มาติดตามพร้อมกันใน นมธัญพืชและสูตรชาสมุนไพรเล่มนี้ |