|
|
รูป/เรื่องย่อ นิยาย/หนังสือ โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น โดย มานพ-ประภาษานนท์ สำนักพิมพ์ น้ำฝน 🧡🧡🧡 | |
โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น โดย มานพ-ประภาษานนท์ สำนักพิมพ์ น้ำฝน ⭐⭐⭐⭐⭐ | |
|
คลิกดูหนังสือ 🧡 โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น โดย มานพ-ประภาษานนท์ สำนักพิมพ์ น้ำฝน ⭐⭐⭐⭐⭐ |
สินค้าหมดหนังสือ "โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น" เล่มนี้ คือแนวทางการฝึกหัดที่จะเป็นไปอย่างปลอดภัยและเข้าถึงท่าบริหารเบื้องต้น เทคนิคการหายใจ และแบบฝึกหัดอื่นๆ ของโยคะ คุณไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์มาก่อน มันง่ายที่จะฝึกหัดตามคำแนะนำที่ให้ไว้สำหรับผู้ที่เริ่มต้นฝึกหัด หรือผู้ที่ต้องการจะฝึกโยคะที่บ้าน หนังสือโยคะเล่มนี้จะมีการบริหาร 2 แบบ ซึ่งคุณจะคุ้นเคยกับโปรแกรมบริหารและเทคนิคของการฝึกสำหรับผู้เริ่มต้น และคุณสามารถก้าวขึ้นไปสู้โปรแกรมที่สูงขึ้นในขั้นต่อไปได้ เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป มาติดตามพร้อมกันใน โยคะสำหรับผู้เริ่มต้นเล่มนี้ |