หน้าแรก
หนังสือใหม่
หนังสือมือสอง
หนังสือมาใหม่
วิธีการ/ค่าจัดส่ง
ติดต่อเรา
แจ้งชำระเงิน
เว็บบอร์ด
รถเข็น
ปรับปรุงร้านล่าสุด 20-Apr-24
ค้นหา :
ทั้งหมด
ชื่อเรื่อง
ผู้แต่ง
ผู้แปล
สำนักพิมพ์
ISBN/ISSN
หน้าแรก
>
ขยับแค่วันละนิด พิชิตปัญหาสุขภาพ
>
วาตานาเบะ โนบุโกะ
>
Free Mind
ขยับแค่วันละนิด พิชิตปัญหาสุขภาพ
วาตานาเบะ โนบุโกะ Free Mind ⭐⭐⭐⭐⭐
สั่งซื้อทางไลน์ (กรณีมีหนังสือ) : @oml8411t
* รูปหนังสือส่วนใหญ่เป็นรูปแทนค่ะ*
จำนวนผู้เข้าชม 271 ครั้ง
หนังสือทุกเล่มมีประกันการสูญหายค่ะ
ขยับแค่วันละนิด พิชิตปัญหาสุขภาพ
(หนังสือใหม่)
ผู้แต่ง :
วาตานาเบะ โนบุโกะ
ผู้แปล/เรียบเรียง :
สุธีรา ครุธคำรพ
สำนักพิมพ์ :
Free Mind
เรื่องย่อ :
นิยาย/หนังสือขยับแค่วันละนิด พิชิตปัญหาสุขภาพ
- ⭐⭐⭐ร่างกายที่ดูไม่สมส่วน ช่วงบนเล็ก ช่วงล่างใหญ่ ลดน้ำหนักอย่างไรก็รู้สึกเหมือนว่ายังอ้วนอยู่ รู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่าง ขาโก่ง บุคลิกภาพไม่ดี ปวดท้องประจำเดือน ท้องผูก ฯลฯ ปัญหายอดฮิตสำหรับผู้หญิงยุคนี้ที่หลายต่อหลายคนลองแก้ปัญหามาแล้วทุกรูปแบบแต่ก็ยังไม่สำเร็จ จนบางคนเลือกเส้นทางลัดอย่างการพึ่งยา การผ่าตัด หรือวิธีการรักษาราคาแพงๆ ทว่าเราสามารถแก้ที่ต้นตอของปัญหาเหล่านั้นได้ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง ซึ่งต้นตอนั้นมาจากกระดูกเชิงกราน หนังสือ "ขยับแค่วันละนิด พิชิตปัญหาสุขภาพ" เล่มนี้ จะตอบทุกข้อสงสัยอย่างกระจ่างใจ ด้วยประสบการณ์การเป็นนางพยาบาลผดุงครรภ์หลายปีของ "คุณวาตานาเบะ โนบุโกะ" หรือ "อาจารย์วาตานาเบะ" ที่ได้พบกับปัญหาสุขภาพหลากหลาย ทั้งอาการที่ดูจะเป็นเรื่องเล็กน้อยอย่างอาการปวดประจำเดือน ปวดหลัง ปวดเอว อาการท้องผูก ไปจนถึงปัญหาใหญ่โตที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตอย่างปัญหาเกี่ยวกับมดลูกและการตั้งครรภ์ โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท โรคภาวะกระดูกเสื่อม ฯลฯ ซึ่งตลอดเวลาที่ผู้เขียนได้ทำการศึกษา รักษาคนไข้ จึงพบว่าต้นเหตุของอาการเจ็บป่วยเหล่านั้นมาจาก "กระดูกเชิงกราน" อวัยวะส่วนที่เราแทบจะไม่เคยเอะใจหรือใคร่จะใส่ใจมันสักเท่าไร นอกจากนี้ผู้เขียนได้ให้คำแนะนำและวิธีการดูแลสุขภาพ "กระดูกเชิงกราน" ด้วยท่าบริหารร่างกายแบบง่ายๆ และการกระชับกระดูกเชิงกราน ซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาต่างๆ ดังกล่าวได้อย่างอยู่หมัด เพื่อให้คุณสวยสมส่วน สุขภาพดีและแข็งแรง กว่าที่เคยเป็นมา
รหัส :
VB058072
หมวด :
สุขภาพ-ความงาม
ชนิดปก :
ปกอ่อน
ISSN หรือ ISBN :
9786164030824
จำนวนหน้า :
- หน้า
พิมพ์ครั้งที่ / พศ. :
-/-
ขนาด :
- x - ซม.
ประเภท :
หนังสือใหม่
สภาพ :
(100) % (หนังสือใหม่)
สภาพเพิ่มเติม :
-
อัพเดทล่าสุด :
20 เมษายน 2567
สถานะสินค้า :
❗
[สินค้าหมด]
ราคาปกติ :
150
บาท
ราคาขาย
สินค้าหมด
บาท
รับสิทธิ์ฟรีค่าจัดส่งเมื่อสั่งเกิน 800 บาท !!
สินค้าหมด
สั่งซื้อทางไลน์ (กรณีมีหนังสือ) Line ID : @oml8411t
ดูสินค้าใน
ดูสินค้าใน
ภาพทั้งหมด ของหนังสือขยับแค่วันละนิด พิชิตปัญหาสุขภาพ โดย วาตานาเบะ โนบุโกะ สำนักพิมพ์Free Mind
หนังสือมือสอง / หนังสือมาใหม่แนะนำ
หยิบใส่รถเข็น
ปาฏิหาริย์รักต้องสาป
159
>
95
หยิบใส่รถเข็น
พุทธสาวิกา-ทางพ้นทุกข์สำหรับสตรี
125
>
63
หยิบใส่รถเข็น
นางฟ้าเปื้อนฝุ่น
295
>
89
หยิบใส่รถเข็น
A-DAY-เล่ม-109-เรื่องdo-it-yourself
70
หยิบใส่รถเข็น
ขายแบบมีศักดิ์ศรี
145
>
73
หยิบใส่รถเข็น
รหัส-3
269
>
99
หยิบใส่รถเข็น
เจ้าสาวเพื่อน (เล่มเดียวจบ)
160
>
79
หยิบใส่รถเข็น
จับผิด-2012-โลกไม่มีวันแตก
110
>
55
หยิบใส่รถเข็น
บุพเพอลวน-เล่ม-1-3-สามเล่มจบ-
1117
>
670
หยิบใส่รถเข็น
บอดี้การ์ดยอดรัก
309
>
99
หยิบใส่รถเข็น
เพลย์บอยร้ายก่อกวนรัก Joyride with the Daredevil
159
>
79
หยิบใส่รถเข็น
กลางกระแสสิน
220
>
89
หยิบใส่รถเข็น
ไขกุญแจเปิดใจปิ๊งนายมาดเนี้ยบ
169
>
59
หยิบใส่รถเข็น
เราทำได้เพราะฮึด
195
>
99
หยิบใส่รถเข็น
แผนลับพิทักษ์ดวงดาว
320
>
99
หยิบใส่รถเข็น
เล่ห์รักเมฆา
420
>
139
หยิบใส่รถเข็น
เพลิงรักพยัคฆ์ทมิฬ ชุด เจ้าสาวพรหมจรรย์
289
>
79
หยิบใส่รถเข็น
เล่ห์รักอาญาปรารถนา
159
>
119
หยิบใส่รถเข็น
เจรจาต่อตาย-ตอน-ราคะ
169
>
85
หยิบใส่รถเข็น
The-Last-Knight-อัศวินรัก-พิทักษ์หัวใจ-ภาคพันธสัญญาแห่งอัศวิน
169
>
85
หยิบใส่รถเข็น
เชลยรักจอมอสูร
129
>
65
หยิบใส่รถเข็น
บัญชารักจอมเถื่อน ซีรีส์ชุดไฟเสน่หา
339
>
59
หยิบใส่รถเข็น
เมื่อร่างกายกำลังจะบอกลา
165
>
95
หยิบใส่รถเข็น
ซาตานคุกคามรัก
159
>
89
หยิบใส่รถเข็น
มนตราแห่งรัก
300
>
99
หยิบใส่รถเข็น
รักอีกครั้งใจสั่งมา
118
>
59
หยิบใส่รถเข็น
พิมพ์รัก
239
>
119
หยิบใส่รถเข็น
หนึ่งปรารถนาสามชาติภพ-เล่ม-1-3-จบ-
1350
>
799
หยิบใส่รถเข็น
หนึ่งเขนยเคียงปฐพี-เล่ม-1-2-จบ-
680
>
544
หยิบใส่รถเข็น
ไฟรักรสส้ม
159
>
79
ดูหนังสือทั้งหมด
ล็อกอิน
อีเมลล์ :
รหัสผ่าน :
ลืมรหัสผ่าน
สมัครสมาชิกใหม่
ดูสินค้าในรถเข็น
ติดตามสถานะ
แจ้งชำระเงิน
หนังสือมาใหม่ล่าสุด
Coming Soon !!
Pre-Order ส่งฟรีทุกเล่ม
นิยายทำมือ
หนังสือนิยายงาน
สัปดาห์หนังสือ
วันที่ 12-23 ต.ค.2566
..........................
ทุกเล่มราคาเดียว 49 บาท
ทุกเล่มราคาเดียว 59 บาท
ทุกเล่มราคาเดียว 69 บาท
ทุกเล่มราคาเดียว 79 บาท
ทุกเล่มราคาเดียว 89 บาท
ทุกเล่มราคาเดียว 99 บาท
...............................
สินค้าอื่น ๆ และของพรีเมี่ยม
ปกพลาสติก,ถุงซิปล็อค,Air bubble
...............................
หนังสือไม่เกิน 70 บาท
หนังสือ 70-100 บาท
หนังสือลด> 60%
หนังสือลด> 50%
หนังสือราคาพิเศษ
หนังสือแนะนำ
หนังสือหลุดจอง
Tips and Technics
..........................
มณีจันท์
,
ณารา
,
มิรา
กลีบลำดวน
,
ทักษาวารี
พลอยวรรณกรรม
,
อินเลิฟ
,
Lemon drop
นิยายวาย
พิมพ์คำ
,
Sugar beat
คำต่อคำ
,
ที่รัก
,
รักษ์วลี
Light of love
แสนรัก
,
เขียนฝัน
อรุณ
,
อมรินทร์
,
แพรว
ห้องสมุด(Hongsamut)
แจ่มใส Love Series
แจ่มใส Love Series Plus (JLS+)
แจ่มใสมากกว่ารัก
แจ่มใสความรู้สึกดี
แจ่มใส Sweet Asian
แจ่มใส Cookies
นิยายแจ่มใสทั้งหมด
อักษรศาสตร์
,
The Great
Ivy
,
Smart book
Touch
,
Bemine
ดอกหญ้า
,
Sue
จอยบุ๊คคลับ
,
มันดี
มธุรดา
,
พลอยชมพู
Beauty
,
ลีลา
ปริ๊นเซส
,
Z-Girl
Fine book
,
Bluebell
Come on
,
Love Berry
Simply book
,
1168
ณ บ้านวรรณกรรม
,
เพื่อนดี
,
ยาหยี
Green mind
,
Ink
My love
,
อิงอร
Taratorn
,
Venus plus
ฟิสิกส์เซ็นเตอร์
,
นกฮูก
Sarin
,
หรรษา
ทวีสาส์น
,
สถาพรบุ๊คส์
มายโรส
,
มายดรีม
นิยายทั้งหมด
นิยายราคาปก 99 บาท
พ็อกเก็ตบุ๊คส์
ท่องเที่ยว
ทำอาหาร/Bakery
สุขภาพ-ความงาม
งานอดิเรก-อาชีพ
พัฒนาตนเอง
บริหารธุรกิจ
เรื่องเล่าประสบการณ์,ดาราเขียน
สัตว์เลี้ยง
ธรรมะ ปรัชญา
สอนภาษา
เทคโนโลยี,คอมพิวเตอร์
หนังสือเรียน
ดูดวง,ทำนาย,
โหราศาสตร์
a book
เกมส์
สารคดี-ความรู้
บทกลอน
ประวัติศาสตร์,ชีวประวัติ
แม่และเด็ก
พ็อกเก็ตบุ๊ควัยรุ่น
อ่านเล่น
พ็อกเก็ตบุ๊คทั่วไป
นิยายโรมานซ์
Harlequin
แก้วกานต์
ภัทรา
grace
น้ำฝน
ฟองน้ำ
คริสตัล
แฟนซี
พาเพลิน
ทั้งหมด
นิยายแปล
Pearl
Jbook
แพรว
Bliss
Cupid
เรือนบุญ
ทั้งหมด
หนังสือภาษาต่างประเทศ
วรรณกรรมเยาวชน
นิยายจีน
การ์ตูน/ขำขัน
นิตยสาร
เรื่องสั้น
การ์ตูนความรู้
นิยายสืบสวน,สยองขวัญ
นิยายแฟนตาซี
อื่นๆ
มุมความรู้
หมอ คืออะไร
TOEFL คืออะไร
ACT คืออะไร
A-Level คืออะไร
TGAT คืออะไร
CU-AAT คืออะไร
CU-ATS คืออะไร
IELTS คืออะไร
ติดต่อเรา |
Line ID : @oml8411t
|
หน้าแรก
|
หนังสือมือสอง
|
หนังสือใหม่
|
หนังสือมาใหม่
|
รับซื้อหนังสือ
|
วิธีการ
|
ติดต่อเรา
|
แลกลิงค์
|
กลับขึ้นด้านบน
Best view @ resolution 1024x768 with IE.8.0 or higher
Copyright © 2006-2025 WeLoveBooK.Com All Rights Reserved. [Sat 20 of Apr 24 02:35:32 AM]